提示：
很多人，都走入了一个误区，特别是中年人一听到肾虚，你就会想到要吃六味地黄丸，但是你根本都不懂，为什么吃了六味地黄丸，没有效果，反而加重了肾虚。肾虚分为肾阳虚，和肾阴虚。
但是很多人不知道六味地黄丸的发明人，是儿科鼻祖钱乙，他发明的这个组方，是给孩子用的，补充肾阴的，孩子肾阳基本上都是充足的。所以这是给孩子补充肾阴用的。
六味地黄丸，自古以来，就不是补肾之万能药方，而是根据证型而变化。就连“六味地黄丸”本方，也是根据证型，从其他药方变化而来，最早见于张仲景的《金匮要略》，是“八味地黄丸”，又称金匮肾气丸。后来是宋代名医，儿科专家钱乙将八味地黄丸化裁，去掉了附子和桂枝温补之药，演变成了现在的六味地黄丸。其主治症候也由钱乙当时治疗小儿先天不足，发育迟缓等病症。实际上如果你是成年人，想补肾的话，如果你吃六味地黄丸，那是完全错误的。甚至有的人说，男人应该吃金匮肾气丸，女人应该吃六味地黄丸。那我告诉你说这句话的人是害人不浅，实际上无论男人和女人哪，只要肾虚的话都应该服用金匮肾气丸。在古经方中，这个金匮肾气丸叫肾气丸。
古经方张仲景《金匮要略》方剂：肾气丸
地黄克山药64克山茱萸64克茯苓48克泽泻48克丹皮48克桂枝16克制附子16克（不必自己去熬制，因为有现成的中成药。）共八味，炼成蜜丸，现在药店里也有小水丸。药店里的名字叫金匮肾气丸。
金匮肾气丸张仲景
济生肾气丸严用和
济生肾气丸比金匮肾气丸多了怀牛膝和车前子。加强引药下行和利水逐湿的功能。一般有肾炎和浮肿较重的人可以用。
适应：具有补肾助阳之功效。主治肾阳不足。腰痛脚软，下半身或者膝盖常有冷感，少腹拘急，小便不利，或小便反多，入夜加重，阳痿早泄，舌淡而胖，痰饮，水肿，消渴，脚气，转胞，产后尿失禁，下肢麻木等。临床常用于治疗慢性肾炎、糖尿病、甲低、肾咳（慢性支气管炎）、更年期综合征、慢性前列腺肥大、肾虚耳鸣耳聋、膀胱炎等辨证属肾阳不足者。
肾气丸加减方适合哪些病症？
1、肾虚腰痛：特征是少腹拘急或者不仁。就是说说肚脐下面的小腹两侧有绷紧和突起，用手按很硬。肚脐下面正中间的位置按上去很无力绵软。小便呢不利索，排尿不畅，后腰的位置出汗多。这时候后可以用金匮肾气丸。一般吃两三天腰痛就消失，连续吃3周彻底康复。
2、老人腰痛：老人腰痛的特征是口干、尿少或者尿频，小腹两侧用手按很硬，小腹中间却很软。服用金匮肾气丸5天缓解疼痛，连续服用40天可以康复。
3、下肢浮肿、痔疮出血：站久了下肢就会浮肿，有痔疮，大便时有血，但血色不鲜。服用金匮肾气丸一个月。
4、尿频起夜多：喝一杯尿一杯，肾气虚的表现。金匮肾气丸。
5、性功能障碍：男性阳痿、精冷、性欲单薄、阴囊潮湿。女性白带清稀或者性冷淡均可服用一个月。
6、老年人耳鸣、耳聋：如果耳鸣时有尿频和尿无力的症状，腿和后背怕冷，可以用金匮肾气丸。服用一周可以治愈耳鸣。耳聋需要服用一个月。
7、双下肢麻木而冰凉：特征是怕冷，不是由脉管炎和脑血栓等问题引起的。连续服用金匮肾气丸一个月。
8、产后尿失禁：生产后小便总是不受控制的尿出来，自己控制不住。服用金匮肾气丸一周。
9、前列腺肥大导致排尿障碍：特征是总想排尿，尿的很少，或者尿不出来，每次尿完还有尿的感觉，感觉没有尿完。连服用金匮肾气丸一个月到6个月。排尿正常后，停药。
10、产后脚气：生产后感觉两腿无力，走路困难，气短，脚气严重。用薏苡仁20克，苍术10克，熬水冲服金匮肾气丸。连续服用一个月。
11、由于扁桃体炎引发的肾炎：特征是尿中蛋白高，有红细胞和白细胞。服用济生肾气丸。温阳化气而利水。一般服用10天指标明显好转，连续服用两个月可痊愈。
12、产后肾炎：生产后有浮肿，检查发现尿蛋白高，服用以下肢为重。服用济生肾气丸3天浮肿可以消除，两个月可以康复。
13、小儿遗尿：由于小儿为稚阳之体，所以用六味地黄丸最好，以六位地黄丸配合参苓白术颗粒。如果大便干燥参苓白术颗粒可以改为人参健脾丸。连续服用一个月。
一、体质与疾病：
现代人有三大体质导致各种身体不适，这三大体质发展下去会衍生出各类疾病。
90%以上的人群湿寒体质：子宫肌瘤卵巢囊肿乳腺结节
88%的人群气血亏虚：月经提前错后心肌缺血内脏下垂腰间盘突出抑郁症
80%以上的人群胆胃上逆：甲状腺结节淋巴结节
先有体质后有疾病，人们最正确的做法就是在体质阶段进行身体调理，不给疾病发生的机会。
二、几个必备的中医知识：
1、湿气是什么：
湿气是人体代谢的液态垃圾，正常应该随尿液完全排出体外。
比如饮食喜欢肥甘厚味，像猪肉、肉皮、蜂蜜、阿胶等滋腻的食物，就比简单的米粥和青菜运化出更多的液态垃圾。
当我们饮食摄入的湿气过多，这些液态垃圾就不能完全排出体外，滞留在体内，停留在身体组织和脏器中。
*湿气内停会导致身体肥胖臃肿困乏
*上焦湿气重会有中耳炎、舌体肥大、齿痕舌、睡觉流口水等现象出现
*中焦湿气重会有脾胃湿浊不适，消化运化障碍。
*下焦湿气重会导致女性妇科炎症等问题
*体内湿气过多的时候还会自行溢出体外，像手脚出汗、腋窝出汗、湿疹等；
*体内湿气重还会阻碍气血（阳气和营养物质）运行，导致百病丛生现代中医大师李可大师说：万病不治求之脾肾，而脾肾最易湿寒。
2、什么是寒气
寒气就是人们从饮食外感摄入的寒气。
饮食能摄入寒气，人们愿意吃冰水冰点西瓜葡萄等寒凉水果海鲜等寒凉的食物，就会从饮食摄入寒气。拿冰水举例子，0度的冰水进入人体、尿液排出的时候是37度，中间的温度哪来的呢？调动肾阳啊。所以常吃寒凉的人，就寒气大阳不足。
外感也能摄入寒气，比如我们三九天还穿单裤，那寒气就会从体表汗毛孔侵入人体，人就受寒了。或者吹空调，阳气足的人吹吹也就算了，因为阳气会在人体表面形成一层卫气，保卫的“卫”，那么阳气不足的人、湿寒体质的人就害怕吹空调。还有出了一身汗之后为什么不能吹风、不能吹空调，因为毛孔张开，寒气会大摇大摆侵入人体。
3、寒湿困脾，百病丛生
脾是人体最核心的脏器，它是一个运化器官。怎么运化呢？
人们为什么要一日三餐，为为什么7天不吃饭就死了？因为脾负责把食物分解成：液态垃圾+五谷精微（营养物质血液），液态垃圾排出体外、营养物质随血液输送到全身与组织器官进行营养交换，让人的生命得以存续。因此一旦脾出了问题，运化出了问题，那么等于身体系统不能正常工作了。
脾喜燥恶湿，最怕湿寒，湿气困脾相当于发动机进水了，就没法运化了，最直接就出现脾不造血、肝不藏血；寒气侵脾，相当于发动机上冻了，也运化不完全，最直接就是容易拉肚子、吃点寒凉脾就不运化了，就把食物直接排泄出去，脾太冷了、不运化。
4、肾阳不足：
脾造血，肝藏血，那谁推动血液运行呢？阳气，当人体阳不足的时候，血液运行滞重，所以手脚冰凉、肚子膝盖怕冷，那都是阳气推动了太少的血液到达肢体末端导致的。
那阳气在哪里？胆火降到肾水，肾中有阳，肾是藏阳的脏器。所以当肾阳不足的时候，体质就下降，体质一再下降就生出各种疾病。
西医说的免疫力，在中医上，我们人体中就是脾肾两个脏器是否健康，脾肾健康免疫力就强，脾肾湿寒免疫力就低下。
在我看体质问答表的时候出生年代的人,患子宫肌瘤卵巢囊肿甲状腺结节的人不多，为什么?因为那个年代的人饮食习惯和生活习惯好啊，那个年代人家不熬通宵看韩剧、那个年代人家不会“熬夜吃烧烤夜宵吃海鲜喝冰啤酒吃西瓜果盘”啊，那个年代的人哪有一年四季丰富的蔬菜、冬天就是萝卜白菜土豆，哪能天天吃猪肉、哪能吃到南方的水果，所以人家也没有太多体质问题、因此也没长那么多病。而70、80年代出生的人，体质问题多，湿寒也好多项、气血也亏虚、胆胃上逆一大堆、而且有卵巢囊肿子宫肌瘤甲状腺结节一遍切除了另一边又长出来了，为什么？生活丰富多彩、饮食极其丰富，纵欲流产也偏高，正常生产其实就是损失些气血、坐月子补回来就行了，而流产就是半产对身体伤害很大，因为它强行终结了一个正在发生的身体进程，更需要好好坐月子。而90代00年代出生的人，体质问题少，为什么？还没到时候，等她们到30多岁、40多岁我们再看看，问题更多，因为她们冬天还吃雪糕、男孩女孩都喝冰啤酒、她们把熬夜当成正常的生活习惯....
因此我们后爱第一款古经方产品就是除脾肾湿寒的，因为人体的90%以上问题根源就在脾肾湿寒。
那么我们怎么样来判断自己的体质是肾阳，肾精不足，脾肾湿寒，气血亏虚，还有胆胃上逆的症状呢？
体质问答表版
爱中医群号：
姓名：
年龄：
性别：
1.是否口中黏腻或舌苔白腻？
2.是否有脸部或头发出油？
3.是否手脚出汗或腋窝出汗？
4.是否大便粘（擦不净或粘坐便）？
5.是否痛经？
6.是否手脚冰凉？
7.是否肚子膝盖怕凉？
8.是否经常怕冷？
9.吃寒凉食物是否容易腹泻？
10.是否有鼻炎？（鼻窦炎过敏性慢性）
11.是否舌头有齿痕或睡觉流口水？
12.男性是否有阳痿早泄？
13.是否容易健忘？
14.是否多梦？
15.男性是否遗精？
16.是否睡觉打呼噜？
17.颈项部是否有黑圈或扁平疣（肉揪揪瘊子）？
18.是否腹部肥满？
19.月经提前还是错后，还是偶尔提前、偶尔错后？（绝经人描述绝经前情况）
20.是否口酸？
21.是否皮肤干燥、发黄？
22.是否精神萎靡、四肢无力？
23.是否眼干、眼涩、眼痒？
24.是否脱发、头发干枯、发质脆弱？
25.是否头疼、头晕、耳鸣？
26.是否血压低？
27.是否经常做恶梦？
28.男性是否房事时间短？
29.是否心悸气短？
30.是否晕车?
31.是否口苦？
32.是否手脚心发热？
33.是否吃补药上火？
34.是否经常眼中有红血丝或眼睛肿痛？
35.是否有胃不舒服或者经常反胃打嗝？
36.是否小便赤黄？
37.是否有口气或舌苔黄腻或口干？
38.是否鼻子干或鼻咽处有痰？
39.是否有妇科炎症（盆腔炎附件炎阴道炎白带、赤带、黄带、黄带腥臭味）
40.描述一下大便的时间、次数和形状：
41.以下疾病有哪个？
子宫肌瘤卵巢囊肿巧克力囊肿甲状腺结节乳腺结节淋巴结节//高血压糖尿病//脸肿//下肢肿////。
您可以把上面问诊表，复制下来，填写后，可以发给您所在的爱中医群主，让她给你详细的解析，看看您都有哪些症状，如果你还有不明白的地方可以跟小编联系（）
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温馨提示：
养生就像5元的停车费，再便宜都觉得贵，突然有一张罚单贴在玻璃上让交元违章停车罚款的时候，真恨不得给自己一耳光，早知道给10元停车费我也愿意！
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