随着氢医学的不断发展和知识的普及，活性氢开始走进大众的视野并被接纳，愈来愈多人选择活性氢水代替普通水，在使用体验过后，氢友们对身体的一些反应和变化感到担忧，我们将通过这一栏目向氢友一一讲解。
沁体验
第一期我们有提到“调整反应”就是人体病态平衡被打乱，重新调整为健康平衡的一种现象，在这里就不再过多赘述，尚不了解的氢友可以通过文章下部的往期回顾自行查看。
下面就让我们开始本周讲解环节，讲讲与血有关的症状吧。
流鼻血
不少氢友反应饮用活性氢水后出现流鼻血的现象，首先氢友们不要慌张，这是血红素不是鼻血。出现这种情况是因为原来的血管硬化、萎缩，或者是您的脾和肝功能存在一定问题，流血红素是身体在调节后，血管回复弹性，脾和肝功能重新恢复的表现。
便血
“便秘问题虽然解决了，但是出现便血的情况”这也是氢友们常遇到的问题，其实导致便血的问题有很多，比如肠息肉、肠炎、痔疮都会导致便血，如果氢友没有患有痔疮，且无肛裂状况，便血大概率是因为身体在活性氢作用下加速了活血化瘀的过程，将原组织在各部位的淤血分解后排泄出的反映。当然，如果身体存在不适且出现便血，症状严重，沁活力还是医院就诊。
尿血
尿血这个问题可大可小，如果氢友是在过量运动后出现肌肉疼痛、肿胀无力并伴随尿液呈茶色或红葡萄酒色尿，医院就医，这是横纹肌溶解综合征的症状。
如果在没有特别情况下出现尿血症状，那么您可能是患有肾结石、输尿管结石、膀胱结石，小分子水结构的活性氢水可以有效渗透进这些位置中，不断冲击着结石，导致结石松动，在排泄中碰伤了血管内膜导致渗血的现象。
皮肤出现小红肿
皮肤出现小红块、风疹块并伴随呕吐的情况，这说明您可能患有胆囊炎和胆汁反流性疾病。这是人体血液内的废物在皮肤弱酸性环境中的表现，因为身体受到活性氢的作用，大量并快速地清除血液内的废物，导致皮肤跟不上排泄的速度，造成了各种新的瘀堵，这只是暂时的，所以各位亲友请不要担心。
END
身体的改善是从量变到质变的过程，只要我们进行干预将损伤的细胞修复或者替换，那么随着各个部分的细胞功能的相继回复，就能改善身体已经恶化的各项指标。
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『沁体验』——疑问解答「第一期」
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