一篇文章肯定讲不齐整的。先说一部分。之前我谈到过新陈代谢的时间，我们再看经文：五脏六腑，皆以受气，其清者为营，浊者为卫，营在脉中，卫在脉外，营周不休……五脏六腑，也就是人体一个庞大的系统，皆是以清气和浊气作为代谢基础的。清气与浊气是中医学对人体所需求物质的一个统称?——所以，只要知道了脉分布的位置（因为营在脉中，卫在脉外）就知道了我们新陈代谢的位置。
如果我们人站立在一个位置，那么这个位置就会形成下上、左右、前后，六方。但由于脉是一个精气与血气运行的通道——所以只要分道内、道外就可以了。
只要我们把握了脉的位置，然后就可以用它来治病、用它来康复。脉在哪里呢？
举一个例子：肾足少阴之脉，起于小趾之下，邪走足心，出于然谷之下，循内踝之后，别入跟中，以上踹（腨的通假字）内，出腘内廉，上股内后廉，贯脊，属肾，络膀胱。其直者，从肾上贯肝膈，入肺中，循喉咙，挟舌本。其支者，从肺出络心，注胸中——《经脉》。
为了部分看官可能看不清晰这一段话的意思，我引用古诗文网的译文在此：肾足少阴的经脉，起于足小趾的下面，斜走足心，出于然骨之下，沿着内踝的后面，转入足跟，由此上行小腿肚内侧，出腿后窝内侧，上行大腿内侧后缘，贯脊而入属于肾脏，与膀胱联系。它直行的经脉，从肾上连肝贯膈，进入肺脏，沿着喉咙，归结于舌根。它的支脉，从肺出来，联络心脏，再注于胸中，与手厥阴心包络经相接。
于是，这样那样，就可以治病、养身了。
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