无论是在儿童身上还是老年人身上都有可能会出现泌尿系结石，只不过儿童患病几率较小，而在老年人身上却是常见的一种疾病。
那么，老年人患泌尿系结石怎么办呢？
泌尿系结石可分为上尿路结石和下尿路结石。上尿路结石位于肾内和输尿管内，下尿路结石位于膀胱内和尿道内。因此，下尿路结石是老年人较常见的疾病之一。
（图片源自求医网）
尿路结石是最常见的泌尿外科疾病之一。
男性多于女性，约4～5：1。
形成机制未完全阐明，有多种学说，复发率高，对多数结石尚无十分理想的预防方法，尿石症发病有地区性。
在我国多见于长江以南，北方相对少见，近三十年来，我国上尿路(肾、输尿管)结石发病率显著提高，下尿路(膀胱)结石日趋少见。
膀胱结石中，原发性结石明显少于继发性结石。
近十年来，尿路结石的治疗方法有了迅速发展，90%左右的尿路结石可不再采用传统的开放手术治疗。
老年人泌尿系结石的注意事项：
1、尿路结石病人不宜多吃糖
尿路结石病人吃糖过多，不但有碍治疗，而且会促进尿结石进一步形成。实践证明，服糖后尿中的钙离子浓度、草酸及尿的酸度均会增加。
2、尿路结石病人忌吃菠菜
据分析，尿路结石中，最主要的成分为草酸钙，我国尿路结石病人的结石成分为草酸钙者，约占87.5%。
在平时，一个正常成人，每天从尿中排出草酸盐为12～40毫克。这些草酸盐一部分来自食物，如果食物中草酸盐摄人量过多，尿液中的草酸钙又处于过饱和状态，多余的草酸钙晶体就可能从尿中析出而形成结石，在食物中，含草酸盐最高的是菠菜，而菠菜又是人们常吃的蔬菜之一。
那么吃菠菜会使尿中草酸排泄量发生怎样的变化呢？
研究人员曾对10名健康人作了试验，让他们分别食用烫熟和炒熟后的菠菜，然后测定尿液。
结果食用克菠菜后，尿中草酸排泄量明显增高，特别在食后2～4小时达到高峰，8小时后仍高于试验前水平，比未食菠菜者增加草酸20～25毫克，接近于一般人24小时尿草酸的平均量。
试验还发现，吃炒熟菠菜的比吃烫熟菠菜的尿中草酸排泄量高。
可见，尿路结石病人不宜再吃菠菜，因为他们尿中的草酸钙本身已处于过饱和状态，若再食，就可能加重病情。
如果尿路结石病人，通过手术已除去了结石，忌吃菠菜就可预防复发，健康人食用菠菜时，多饮水，可以稀释尿液，降低尿草酸浓度，多采用烫食法，这对预防结石是有益的。
3、肾结石病人不宜在临睡前喝牛奶
近年来，提倡晚间喝牛奶的人很多，原因在于牛奶中含有色氨酸，有助于睡眠。
这对于一般健康者来说，无疑是适宜的，但对肾结石患者或已治愈者来说，就不同了。
理由是：人在睡眠之后，尿量减少，尿中各种有形物质增加，可使尿液变浓。由于牛奶中含钙较多，肾结石中大部分都含有钙盐，结石形成的最危险因素是钙在尿中浓度短时间突然增高。
饮牛奶后2～3小时，正是钙通过肾脏排除的高峰，如此时正处于睡眠状态，尿液浓缩，钙通过肾脏较多，故易形成结石。
因此，肾结石患者不要在临睡前饮牛奶。为免此虞，可在晚上临睡4个小时前饮用。
4、肾结石患者不宜过量补钙
近年来多种报导谈补钙，钙摄入增多，从尿中排出钙增加，而高钙尿增加了肾结石的危险性。
草酸等摄入量高，容易与钙结合形成结石。
但也有人报道，通过膳食摄入的钙可与同时吃进的草酸结合成草酸钙，从粪便排出体外，反倒减少了可能吸收的草酸量，因此，并不增加肾结石的风险。
但膳食之外补充的钙剂就不会有这种作用了，对于有肾结石史的人补钙要特别慎重。
5、泌尿系统结石应该多喝水
患有泌尿系结石的人应注意多饮水多运动，饮水、运动同时捶打尿路对结石的排出时有好处。
对于双肾结石或多次复发结石的老年患者，应作血钙和血磷检查，必要时进行钙磷的代谢检查。
因老年人泌尿系结石偶尔也可能由于甲状旁腺功能亢进引起。
老年人泌尿系结石要注意什么？
患有泌尿系结石疾病的患者在饮食上尤其要提高警惕，不应该吃的食物有糖、菠菜、牛奶、钙质品等，这些食物平时最好不要吃了，否则会加重病情。
同时患者需要坚持多喝水，这样有助于改善病情。
来源
腾讯健康网
声明
*本文部分内容，包括但不限于文字、图片、音乐、视频等，系转载自网络，版权归原作者所有。如涉侵权，请联系我们删除。
推荐文章
热点文章
