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前列腺痛是前列腺炎的常见症状，虽然治疗前列腺炎，解决前列腺痛的治疗方法很多，但由于前列腺痛事因为为盆肌的习惯性或痉挛性收缩所致，因此，药物治疗和手术对这些病常无明显效果，那么对于前列腺炎导致的前列腺痛怎么治疗比较好呢?
一、前列腺炎如何判定?
首先，明确自己身体下半身出现的疼痛是前列腺炎导致的前列腺痛。
前列腺是男人独有的腺体，前列腺上的解剖结构比较完善，有称之为“包膜屏障”的结构保护，一般不容易出现感染、炎症。只有出现了全身抵抗力下降、过度疲劳和性活动(包括手淫)过度或长期禁欲时才会由于前列腺长期充血，为致病体提供感染的机会。
通常，慢性前列腺炎必定伴随有身体的其它症状，如：小腹隐痛，耻骨上不适，会阴部胀痛，肛门周围隐痛，腰及骶尾部酸痛，有时两侧腹股沟、会阴部及双侧睾丸区也会疼痛。
排尿异常也是前列腺炎经常出现的症状，如：排尿不适、尿频、尿急、尿细、尿未滴沥不清，排尿灼热、尿痛等。解大便时尿道有少许白色分泌物溢出，少数病人在晨起时发现尿道外口有分泌物粘附。
一些特殊的职业如出租司机或者长途汽车司机，或者办公室工作人员，由于每天一动不动坐十多小时，导致盆腔血液回流不畅，慢慢出现盆腔(包括前列腺)慢性充血，从而出现前列腺炎。在这些长期缺乏运动锻练，长期坐着工作的人员中，前列腺炎和痔疮(痔疮其实就是静脉瘀血导致的)的发病率都较高。
PS：只有病人出现上述的一些症状，并经尿常规检查、前列腺B超检查，才能作出慢性前列腺炎的正确诊断。
前列腺痛危害有哪些?
1、男性会阴，盆骨区疼痛引起男性不能射精，不愿意去进行性生活，勃起功能障碍的性功能问题。严重的时候可影响夫妻感情，影响家庭的幸福。
2、会出现一些精神异常，常见的有心情不好，压抑，或者是工作不顺利，老是生气，时间长了以后就会产生前列腺痛症。
3、患前列腺痛后前列腺液的分泌量减少，因而精液量减少，粘稠度增高，排出后液化时间延长，会影响到精子的生存和活力，可导致不育的情况发生。
4、患者出现尿频、尿急、尿疼、尿急，尿流迟缓，淋沥不净，排尿困难的感觉，影响男性正常的工作和学习。
医院专家表示，前列腺炎虽然危害巨大，但预防和治疗都很简单，并不是什么“不治之症”，只要生活里多加注意都能避免其危害。
医生建议调理前列腺炎从三方面入手：饮食方面、生活方面和锻炼身体。
饮食方面：前列腺炎患者千万不要喝酒，不要常吃刺激性食物比如辣椒，葱等。养生专家推荐要多吃新鲜的蔬菜水果胡萝卜、西兰花、番茄等;针对于前列腺炎症状有很好的疗效。
生活方面：医生建议患者要克制性生活，一周1-2次即可，否则前列腺频繁充血，炎症也紧跟而来。工作的时候，不要久坐，可以起来去接杯水去个卫生间，伸个懒腰等。要讲究卫生，多洗温水澡;内衣要经常更换。
锻炼身体：锻炼身体的话，可以每天慢跑半个小时或者游泳半个小时。在进行慢跑的过程中，盆腔里面的肌肉会进行有规律的张弛，从而令前列腺和旁边的器官进行运动，还能够让身体里面的血液活起来，从而对前列腺炎起到治疗功效。
其实前列腺炎只是一种普遍的炎症，大可不必被它吓到，只要养成好习惯，坚持治疗，绝大多数都能治愈。
前列腺炎日常需要注意事项
1、勤锻炼：加强腹部、大腿和臀部的运动.可以使前列腺得到按摩促进前列腺。
2、多饮水：饮水量的减少必然使尿液浓缩，排尿次数同时降低，尿液内的有害物质残留在体内，“尿液返流”进入前列腺，引发炎症。每天饮用2升以上的水就可以充分清洗尿道，对前列腺起到保护作用。多排尿对肾脏也十分有益，能防止泌尿系统形成结石。但为避免夜间频繁起夜，影响休息，可在临睡减少饮水量，而增加在自天的饮水量。
3、莫憋尿：憋尿会让膀胱过度充盈，压迫前列腺。尤其对于前列腺患者来说憋尿易造成尿经前列腺管开口反流引起化学性前列腺炎，经射精管口返流，引起附睾炎。对肾脏、输尿管等高位脏器带来危害，引起肾积水，肾损害。还会造成逼上梁山尿肌松驰而发生排尿困难和尿潴留。
4、忌辛辣：进食过多辛辣食品及吸烟、饮酒也是引起前列腺炎的原因之一。注意保暖:做好保暖工作可以减少肌肉组织收缩使前列腺的充血水肿状态得到恢复。
5、多吃锌：微量元素锌可以增强前列腺的抗感染作用应该多摄入，比如海产品瘦肉、粗粮、豆类植物、白瓜子、花生仁、芝麻等都含有大量的锌。此外抗氧化剂对持前列腺有保护作用，应多摄入些粗粮、坚果、植物油、新鲜蔬菜和水果，以补充各种抗氧化剂。
6、莫久坐：久坐和憋尿一样极易使局部血液循环不畅，代谢产物堆积。所以建议每工作1小时，起身活动几分钟。
7、节房事：过度的性生活及频繁的手淫会使前列腺长期处于充血状态诱发前列腺炎。另外性生活时前列腺充血、腺液分泌，如突然中断性生活，会引起前列腺液淤滞、前列腺充血，引起炎症。性生活也不可过少，前列腺是精液的主要成份，长时间排精会起前列腺液淤滞，会引起及加重前列腺炎。
8、常清洗：养成经常清洗会阴部的好习惯，保持会阴部清洁干燥，防止逆行感染，也预防前列腺炎的发生。
9、早治病：应及时、彻底治疗慢性前列腺炎、尿道炎、膀胱炎及附睾炎等泌尿系统疾病。
10、洁身自好：避免不洁性交，避免出现性传播病原体起的特殊类型前列腺炎。
11、自我调整生活或工作压力：放松心情，民情舒畅了，免疫力自然就会增强。
图片来自pixabay，（基于CCO协议）
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男科专家提醒：如果是出现这些症状：早泄、阳痿、性功能障碍、尿频、尿急、尿痛、尿滴白、尿中断、夜尿多、尿不出、性生活时间短、手淫频繁、肾虚等任何一个，则很可能是前列腺疾病惹的祸，现在献礼春节中科白癜风帮扶治疗白癜风医院哪家好
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