在生活中，有人会在咳嗽、大笑或提重物时发生“尿失禁”，有人会在跑往厕所的路上就感到裤子一热，还有人走路跑步都漏尿……很多人都不了解尿失禁，其实这一现象在已生育的女性中非常普遍，只是大多数人难以启齿，羞于告人。
尿失禁是指尿液失去控制而不由自主地流出的一种症状。它既是妇女的多发病，又是常见病，欧美女性的患病率大约在8.0%至41.2%，日本为8.5%至40.6%。根据调查显示，我国女性尿失禁的患病率约在30%-50%。
女性尿失禁的发生，往往是和分娩是有关，由于胎儿在下降的过程中，过度压迫盆底的肌肉，造成神经、肌肉的损伤，因此会发生在产后出现尿失禁的情况。产后尿失禁往往会合并子宫的脱垂（子宫在阴道内掉出来，甚至脱到阴道外面）。
女性最常见的尿失禁包括压力性尿失禁、急迫性尿失禁及混合性尿失禁。
压力性尿失禁也叫张力性尿失禁，指当咳嗽、喷嚏、大笑、起立等腹压突然增高时，尿液失去控制而不由自主地流出。这是妇女中最常见的尿失禁类型，各年龄段女性均可发病，尤其是已生育的妇女中有过难产史或患有子宫脱垂、膀胱和尿道膨出者。妇女年老绝经后，由于体内缺乏雌激素的支持，导致尿道粘膜变薄，使通过尿道的阻力减小，尿失禁更加多见。
急迫性尿失禁是指突然想小便，并且感觉特强烈，好像马上就憋不住了，往往这种情况发生时来不及上厕所就已经尿湿了裤子。最常见的起因是尿路感染。在人群中，往往是压力性和急迫性尿失禁同时存在，也就是常说的混合性尿失禁。
如果发生尿失禁了怎么办呢？包括手术治疗和非手术治疗：
非手术治疗：
1、生活方式干预：减轻体重，戒烟，减少引用含咖啡因饮料，避免或减少腹压增加的活动
2、治疗便秘等慢性腹压增高的疾病
3、盆底肌训练：持续收缩盆底肌（即缩肛运动）3-5秒，放松3-5秒，持续15-30分钟，每天重复3遍，持续3个月或更长时间。
4、盆底电刺激治疗：盆底电刺激通过增强盆底肌肉的力量，提高尿道闭合压来改善控尿能力
5、生物反馈铺助的盆底肌肉训练：采用模拟的声音或视觉信号，获得正确的、更有效的盆底肌训练方法
6、药物治疗
如果以上非手术的治疗效果都不好时，医生建议手术治疗：
1阴道无张力尿道中段悬吊带术
2耻骨后膀胱颈悬吊术
医院女性康复中心引进了最先进的法国盆底治疗仪，对尿失禁治疗积累了丰富的经验，取得了很好的疗效，为一大批女性解决了困扰多年的“尴尬”问题。
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