如果说组团上厕所是女生的玄学，
那对着小便池排排站的社交，就是男人的悖论，
尤其是对有“尿羞症”的人而言。
患有“尿羞症”的人，进了公共厕所，如果有得选，多半往最里面那个小便池走，或者偏中间干净点的，
总之就是要尽力避免后来的人站在自己旁边嘘嘘。
比方在公司厕所，进来个不熟的同事，
内心就开始呐喊：别过来！别站我旁边！cao！
祈祷失败之后，听着隔壁传来液体撞击瓷砖的声音，
心情焦灼紧张，几乎尿不出来，
既焦虑自己尿不出，也怕被隔壁发现自己尿不出，越尿不出来越紧张，越紧张越尿不出，陷入一个死循环。
△嘘嘘需要的时长和与隔壁男人的距离关系图
如果你在家里可以顺利嘘嘘，但在相对陌生的环境里就有困难，总是担心被外界干扰，而且身体没有功能障碍，那么你很可能有“尿羞症”。
“尿羞症”学名“境遇性排尿障碍”（Paruresis，又称ShyBladderSyndrome），又叫“膀胱害羞症”，“害羞膀胱综合症”，是一种由心理因素引起的心理障碍。
根据国际「害羞膀胱症候群」协会的统计，约占人口的7％，男性居多，占了约9成。
这就像所有心理疾病一样，患病根源因人而异。
有的人可以追溯到以往在情绪、生理或性方面受到的伤害，
更多人可能是在童年接受嘘嘘教育时引起的焦虑感。
△一记暴击
比如在极度敏感的年纪，尤其是发育期，曾经因为上厕所而遭到同学戏弄、嘲笑或催逼。
在这种经验下，为了逃避焦虑感，可能会尽可能避免使用公用厕所。
久而久之，就成了固定的行为方式，无法在公共场合嘘嘘。
为了适应这种心理障碍，“尿羞者”通常在出门前尿完，外出时尽量不喝饮料，努力寻找人很少的公厕，小便的时候把水龙头打开，尽量拒绝社交活动的邀请······
典型症状是无法在公厕嘘嘘，严重的即使是在朋友家都尿不出，他们出门在外，要憋尿的时间长达12-16个小时，有的甚至要到20个小時，回家才能解放。
“尿羞症”表现在生理上的症状是不能按照自己的“意愿”小便，这跟生理问题引起的膀胱的问题不一样，小便是一个受潜意识影响的复杂的生理行为。
一些“尿羞症”的诱因让我们的大脑阻止我们排尿。
这些诱因包括：焦虑、生气、对别人的仔细观察和批评敏感、别人靠得很近、暴露私处、陌生人在场、缺乏视觉和听觉上的隐私、对声音和气味敏感等等。
如果你有“尿羞症”的倾向，那么这些诱因很可能让你的大脑认为公厕或者公厕里其他人是有威胁的。
“尿羞症”主要关联的是植物神经系统，更加准确来说，是植物神经系统的交感神经系统。
当我们的大脑感觉到威胁的时候，交感神经系统就变的活跃起来。它让我们的身体紧张起来，准备好应对威胁。
“尿羞者”在公厕的时候，大脑感觉到有威胁，交感神经发出了一个“逃跑”信号。
当“尿羞者”在公厕尝试小便的时候，交感神经就会激活，引起一些生理上的症状。包括：尿不出来、心跳加速、呼吸加促、脸红、流汗等。
这些反应都是植物神经系统作用的结果，而且这些反应都是我们所不能控制的。
交感神经系统在控制着这些反应，“保护”尿羞者让他在公厕里不受“威胁”。它阻止尿羞者小便，直到处于一个“安全”的环境。
英国的一个奇葩组织：尿羞信托组织(UKParuresisTrust)也从生物演化方面给出了解释：
像鹿之类的动物，一旦察觉到危险就会僵住不动，以免引起敌人的注意；
人也一样，尿羞症患者没办法顺利嘘嘘，是因为小便时会产生声音、气味和运动，让尿尿者感觉暴露在敌人的注意力范围之內，无法放松，自然也就无法顺利嘘嘘~
说到底还是人的生理机制在自我保护啊。
△能在这样的环境下嘘出来是“尿羞症”患者的终极梦想
比较惨的是，“尿羞者”越是隐藏他们的问题，就越难摆脱，而且越强化越逃不开。
我看到好几个网友因为羞于启齿，几乎不出去约会，又无法跟女朋友解释清楚，结果分手了的。简直闻者伤心，见者落泪。
你们看看下面这段，就会明白，都把人给逼成啥样了？
△这是一个专门建给“尿羞者”的网站主页
所以了解“尿羞症”，正视“尿羞症”，
和朋友家人讲讲，这病不传染、不遗传，不危害社会和谐；
和对象说说（如果你有），生理上一切正常，无特殊变态行为，不影响XXOO。
不“羞”了就是放飞自我的第一步。
-END-
来顺畅地投个票：
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇推荐文章
热点文章
