在很多人眼里，肾结石或许只是一块块无比丑陋又折磨人的小石头，但如果换个视角来看，它也有相当美丽的一面。
一、肾结石诱发的原因肾结石主要是由于尿液中晶状物质浓度升高，或者是溶解度下降所引起的，主要易发于喝水少、出汗多的人群，此外高血压、糖尿病、高钙血症的人群也比较容易发病。二、肾结石不能吃的六种食物1、含嘌呤[piàolìng]丰富的食物；日常生活中含嘌呤丰富的食物，有动物的内脏、海鲜海产食品、花生、豆角、甜菜、芹菜、青椒、香菜等等，这些食物均含丰富的嘌呤成分。2、含钙高的食物；日常生活中含钙高的食物，有牛奶、豆浆、动物骨头等等，患有肾结石的患者应该少吃些含钙量高的食物，因为加重肾脏的负担从而不利于病情的恢复。3、草酸食物；日常生活中含草酸的食物，有菠菜、豆类、甜菜、芹菜，患有肾结石者，在日常生活中应该尽可能少吃含有草酸的食物，因为胃酸会加重肾脏负担，影响到肾结石的治疗以及恢复。4、豆制品；大豆食品含草酸盐和磷酸盐，能同时与肾脏中的钙融合，形成结石。同时，大豆类等高蛋白食物蛋白含量过高，也可代谢后增加尿酸的排出量，不宜长期食用。5、高糖食物；肾结石病人吃糖过多，不但有碍治疗，而且会促进肾结石进一步形成。实践证明，服糖后尿中的钙离子浓度、草酸及尿的酸度均会增加。钙和草酸均可促进结石形成，三者同时增加更易形成肾结石。因为尿酸度增加，可使尿酸钙、草酸钙易于沉淀，促使结石形成。因此，患有肾、输尿管和膀胱结石的病人不宜多吃糖。6、荤食；肾结石在患病治疗期间还应该注意少吃些荤食，比如像牛肉、羊肉等食物，这类食物中所含有的大量蛋白质同样不利于患者的健康。除此之外还应该限制其他肉类的摄入量，尤其是一些动物内脏更要注意少吃，以免导致肾脏的负担加重。各种类型的肾结石患者都应忌饮酒及忌食高脂肪类食物。三、肾结石对人体的影响肾结石对人体的影响是不同的，有些肾结石不会引起任何不适症状，仅在体检的超声检查中被发现，当然，一般都是比较小的结石；有些肾结石却可导致“要命的腰痛”，是因为患者剧烈的腰腹部疼痛，到医院急诊科就诊才被发现的；有些肾结石则是因为患者肉眼看见血尿后，做相关检查后才发现的。另外，有些肾结石是因为患者已经出现了下肢浮肿、尿蛋白、少尿等肾功能不全的症状才被发现的，目前临床上对肾结石的治疗以缓解症状和保护肾功能为主。四、怎样降低肾结石的风险？1、生活层面降低风险因为结石是草酸钙或尿酸钙结晶析出导致的，而多喝水有助于稀释草酸钙或尿酸钙的浓度，从而预防肾结石。正常健康人群，建议每天摄入~ml水，如果已经患有肾结石，每天可摄入~ml水。镁元素有助于预防结石，生活中可适当多吃白菜、圆白菜、卷心菜、芥蓝等蔬菜；松子、榛子、葵花籽、西瓜子、南瓜子等坚果，卤水豆腐中也添加了氯化镁，有助于预防肾结石。2、经济层面降低风险对于患有肾结石的用户，我们除了通过生活层面来降低风险，也可以通过经济层面来降低，比例买一份重疾险，通过购买保险将风险转移至保险公司，这样就可以很好的抵制我们未来的风险。以守卫者3号重大疾病保险（成人版）为例小夏帮您整理了含有肾结石、结晶的核保过程具体流程如下通过上面的核保，我们可以发现单纯的肾结石如果肾功能指标正常的话，买重疾险可以标准体投保。守卫者3号重大疾病保险，投保、保费测算如下：接下来你有什么其他问题自己开启智能核保旅程吧！（此种核保不留记录你可以随心所欲肆无忌惮的核核核）点下面小程序即可：
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