肾结石：肾结石其实是尿路的结石，因为每天的排尿会把肾脏的堆积物带到输尿管、膀胱与尿道。肾结石初期症状不明显，通常是结石体积变大，导致腰背疼痛或尿中带血才会发现，如果血尿又出现发烧现象，建议立即就医。因为结石体积如果很大，已经使周围组织受伤发炎。
由于肾脏结石与尿道结石会阻碍尿流，使得体内的废物、毒素无法顺利排出而伤及肾脏。主要在于阻塞尿路，并对尿路粘膜直接损害，导致肾功能减退，然而泌尿系统和生殖统关系密切，有可能影响其生殖能力。肾结石其发生率与地理环境、生活习惯、水质和人种等因素有关。
肾结石的临床表现为疼痛与血尿，疼痛多为阵发性，位于腰部或上腹部，往往在剧烈运动或旅行颠簸后发作，血尿常在疼痛后出现。从中医食养角度讲，人体之所以产生肾结石/尿路结石，其根本原因是碳水化合物、脂肪和蛋白质摄入过量，无法正常彻底分解排出，由此体液中酸性物质（譬如尿酸）等越积越多。人体为了自救，抽取大量钙离子中和这些酸性物质。中和后产生的钙盐约三分之二要通过肾脏过滤排出（其它1/3通过粪便和汗液排出）。高浓度的钙盐在肾脏内沉积，产生肾结石。饮食原则宜
1.宜多食用β胡萝卜素含量高之食物，如胡萝卜、南瓜、西红柿…等。2．若每日饮水（包括菜汤、果菜汁…）能超过cc，则不容易产生结石。3．少油、少盐、少糖，食盐宜吃高山盐、玫瑰盐、竹盐。链接1：冬瓜皮、冬瓜肉与冬瓜子先用刀切分开，再将冬瓜子切碎。
2：玉米须洗净后，与冬瓜皮、冬瓜肉、冬瓜子、老姜一起放入锅内加水cc，大火煮滚后，小火续煮30分钟，滤渣后可喝汤并吃冬瓜肉。
6、鲜枸杞汁：枸杞性平、入肝经、肾经！滋阴养肾补元气，保肝明目，益气补血，美白美容，增加免疫力。提示：本文是单一疾病食疗验方，若您有两种以上疾病须私人订制?个案服务！
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食物不能代替药品，不具有治疗作用。有病一定要先找医生治病，但，在医生治疗过程中。同时，要改善错误的饮食习惯和生活作息！药物也替代不了全食物营养！一对一食养服务可以扫推荐文章
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