有数据显示，韶关地区是结石病多发的地区，特别是以肾结石、输尿管结石、膀胱结石和尿道结石等泌尿系统方面的结石居多。医院的泌尿外科住院病房都是人满为患，有的朋友会问，结石和地方有什么关系吗？
当然有关系！
气候原因
韶关位于广东地区，气候比北方要热，尤其到了夏天犹如火炉，平均气温比广东沿海地区的温度还要高，人体在高温下大量出汗，会导致尿量减少，尿液浓缩，尿盐沉淀，这会大大增加结石形成的机会，泌尿系统结石发病率高就是这个原因。
水质原因
韶关位于粤北山区，又有三江穿过，如果是欣赏风景有山有水当然是美不胜收，但是从健康的角度来看靠近山区的地方，特别是象韶关地区这种，很多地方属于石灰岩土质，钙、钠等矿物质含量高，这样的“硬水”，长年饮用就可能增加结石发病率。
饮食原因
许多人爱吃虾蟹等嘌呤含量高的海鲜类食物比较丰富，摄入过多，就会导致血液和尿液中尿酸含量升高，这些人不仅容易长结石。
那么，韶关人如何预防结石呢？关键要从日常生活做起。
多饮水
尤其是夏天及时补充水分，不要等到口渴了才去喝水。养成每天至少要喝8－10杯水的习惯。人体每天从尿液、流汗或皮肤蒸发等流失的水分，大约是-cc，健康成年人每天需要补充cc左右的水分。
不喝没有烧开的自来水和山泉
水自来水和山泉水的矿物质含量过高，我们烧水的水壶用的时间久了就会出现一层厚厚白色的水垢，这些物质就是水烧开后沉淀下来的钙化物质，喝烧开的水能避免过量矿物质进入人体。
少吃嘌呤含量高的食物
小编在这里为大家列举一些嘌呤含量高的食物供参考：肝、肾、胰、心、脑、肉馅、肉汁、肉汤、鲭鱼、风尾鱼、沙丁鱼、鱼卵、小虾、淡菜、鹅、斑鸡、石鸡、大豆制品酵母。蔬菜水果的嘌呤含量是最少的每顿饮饮食中三分之二应当为蔬菜类。
另外预防结石一定要多运动，吃早餐，不要熬夜哦！
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为加强与国内外先进泌尿结石新技术、手术经验和技巧的交流与学习，提高韶关地区泌尿结石疾病的临床诊疗水平与服务水平，在韶关市医学会的组织下，医院定于7月8日隆重举办“粤北地区结石新技术交流峰会”，期待你的参会笠临指导。
医院是韶关大医院，一直致力于提高韶关地区泌尿结石的临床诊疗水平与服务水平，本次峰会将邀请多位省内知名泌尿专家前来作泌尿结石领域新技术报告，并进行学术交流。
欢迎全市广大医疗工作者以及医科院校学生、或家里有结石患者，对结石治疗比较全国白癜风北京哪家医院皮肤科治白癜风好
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