导读
吃喝拉撒看似日常小事，却能反应出很多健康问题。一滴尿能看出癌症？可能是危言耸听。但尿尿颜色能看出不少健康问题，倒是真的，否则尿检干嘛？
健康的尿什么样？
1、尿量
成人：~毫升/天
婴儿：~毫升/天
幼儿：~毫升/天
学龄前儿童：~毫升/天
学龄儿童：~1毫升/天
注：婴幼儿、儿童尿量受多种因素的影响，个体差异较大。
2、颜色
淡黄色，呈透明状，无沉淀混浊现象。
尿液颜色可因饮水、出汗及活动量的不同而有所改变，一般从淡黄色至深琥珀色，都可是正常现象。
十种尿液颜色要当心！
1、红色或粉色尿
导致“血尿”的原因有很多：
正常生理因素
*吃了太多的含紫色或红色素的食物，如甜菜、胡萝卜、火龙果、苋菜、蓝莓；
*服用某些药物也可能导致尿尿变红，如利福霉素类、硝基咪唑类、美沙拉嗪、左旋多巴、利福平、非那吡啶、番泻叶；
注：由食物、药物引起的假“血尿”都是暂时的，一般停止使用12小时后，尿尿颜色就会恢复正常。不需要担心。
危险疾病因素
会导致血尿的疾病有很多，常见于：各种肾炎、泌尿系统感染/结石、出血性膀胱炎、肾结核、良性前列腺增生、肾及尿道损伤、肾肿瘤、输尿管肿瘤、膀胱肿瘤、前列腺肿瘤等。
白血病、猩红热、充血性心力衰竭、铅或汞中毒等全身性疾病，也常引起血尿。
注：血尿现象并不罕见，只有极少数人最终被确诊为癌症。别自己吓自己啦！
2、白色尿
常见于脓性尿、乳糜尿和盐类尿。
*盐类尿：尿色白，像石灰水。小儿冬季常见，多因尿液含盐过多造成。正常生理现象，无需用药，多喝白开水就好。
*脓性尿：尿液呈乳白色，像淘米水。是由严重泌尿道化脓感染引起的，常见于肾盂肾炎、膀胱炎、肾脓肿、尿道炎，或严重的肾结核。
*乳糜尿：颜色比脓尿浓郁，像牛奶。可能是因为劳累过度，或吃了太多高脂肪食物；还可见于丝虫病，小儿先天淋巴管病变，很少见。
3、深黄色尿
常见原因：上火。需注意饮食，少吃荤，多吃素。
注意饮食，少吃荤，多吃素。
*食物或药物：如食用胡萝卜，服核黄素、痢特灵、大黄等药可出现尿液变黄，停止服用即可消失，无需担心。
*发热或有呕吐腹泻：脱水，尿液浓缩，小便就显得很黄。
*肝脏或胆囊病变：小便黄得像浓茶，可见于早期肝炎。
*泌尿器官化脓：黄色浑浊的脓尿。
4、棕褐色尿
像酱油：可见于急性肾炎、急性黄疸型肝炎、肾脏挤压伤、大面积烧伤、溶血性贫血，或剧烈运动后。
5、红褐色尿
起床后尿液呈红褐色：阵发性睡眠性血红蛋白尿的特征。若在吃蚕豆后出现这种小便，要警惕蚕豆病；如伴有疲乏、头晕、恶心、皮肤眼睛发黄等症状，医院救治。
6、黑褐色尿
常发生于急性血管内溶血的病人，如恶性疟疾，医学上称为黑尿热；还可见于酚中毒、黑色素瘤、尿黑酸病、急性肾小球肾炎等。出现黑色尿液，需马上就医治疗。
7、无色尿
可能是糖尿病、慢性间质性肾炎、尿崩症的信号，如果不是饮水太多的缘故，应注意鉴别。
8、泡沫尿
偶尔带泡沫是正常现象。如果总是带泡沫，就可能是蛋白质摄入过多或肾脏疾病了，医院检查。
9、蓝色尿
蓝色尿多与服药有关；如服用利尿剂氨苯喋啶、美蓝、大量水杨酸，或注射亚甲蓝针剂、误服亚硝酸盐、氯化物、苯胺、靛脂肪等。
但是如果没有服药经历，就可能是尿路感染或某些疾病所致，可见于霍乱、斑疹伤寒、原发性高血钙症、维生素D中毒、先天性肾性中性氨基酸尿、蓝尿布综合征。
10、绿色尿
*淡绿色：见于大量服用消炎药后，或吃了带色食物。饮食清淡+多喝水即可恢复正常。
*中绿色：见于尿路感染，尿内有绿脓杆菌滋生。
*暗绿色：原因同蓝色尿，需就医诊治。
小编说：只有相当高浓度的血尿，才是肉眼可见的；而一般的尿中带血，我们根本看不到。所以尿尿颜色不对时，做尿检很必要。
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