不孕是现代家庭很多都会碰到的问题，积极接受不孕治疗必然是有好处的，同时如果适当的补充一些身体所需要的物质，是有利于不孕症的治疗的，那么不孕需要补充哪些营养呢？
专家说，不孕治疗配合饮食是很重要的，女性朋友们日常生活中要加强营养，适当的增加锻炼。朋友们可以多吃一些肝、脑等动物内脏有利于性激素的合成，而维生素类也是必需营养，宜多食富含蛋白质、维生素的食品，如瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜、水果等。
中医则认为不孕不育患者在经常食用温补肾阳、温经散寒的食物的同时，要注意营养的全面摄取，例如补充微量元素锌、锰可以促进垂体促性腺激素和促生长激素的分泌，以提高受孕机率等。有不孕时需要补充的食物，就有需要患者禁忌的食物，男性不育者忌饮酒无度，忌滥用辛辣动火助阳之品，忌高脂肪膳食；女性不孕者忌过食生冷、寒滑的食物。
中医专家为您推荐具有温肾助阳、补中益气功效的食物有哪些？专家说具有温肾助阳、补中益气功效的食物有黑豆、狗肉、羊腰子、羊肉、鸽肉、驴肉、虾、黑枣、龙眼等；滋阴养血的有龟肉、海参等;增加性机能的有韭菜、韭菜籽、芹菜等。
那么问题来了：女性不孕不育吃什么中药能治好?
专家指出：中医药是在治疗不孕不育的重要方法之一，如在中西医结合之下促排卵的治疗卵巢性的不孕、中医药的疗法治疗内分泌的失调性不孕等等。
女性不孕不育的情况会很多的种类，要先去弄清楚引起的不孕根本的原因，这样才可以更好的去对症下药，不要盲目的去治疗，选择了最合适治疗的方案，尽早的去解除病痛。要医院并是在治疗的前做好了准确的检查。
以上就是为大家介绍的女性不孕不育症所需的食物，通过上述的介绍，希望对那些不孕不育的朋友有所帮助，千万不要盲目的去治疗，一定得去对症下药，对自己要有信心，不要还没开始自己就先放弃起来了。
广大女性朋友们一定要养成良好的生活习惯和健康营养的饮食习惯，注意生理健康卫生，保护好自己的身体健康，远离不孕不育症的困扰，给自己一个强健的身体。医院祝愿大家天天开心，喜迎好孕哦。
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