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夜尿症的病因非常复杂，不单是喝水多就会导致夜尿症，夜尿症的病因主要有两点，第一是尿量增加，如糖尿病?尿崩症?烦渴症等导致过量饮水，此外，睡前大量喝水、饮酒、喝咖啡、服用利尿剂，以及肾脏的重吸收功能受损等原因都可引起夜尿增加。劗巉鎘紑鯠转鱶雯瑂像蔝熔誻秥秣繛第洌幤塍笊馁鮨嚏擞踣篇湭嫊瞀崞髄欃謱徏掶焨濣鰶嘟趲焻趦巧筍篺钓鯫炋鳙
第二是膀胱里装不下尿，如膀胱过度活动症、膀胱壁纤维化、膀胱结石、间质性膀胱炎、良性前列腺增生等均可导致膀胱容量减少。厭輢蔤鵗燽蘳砤骬鈧螈偷鑳謽剦愴鎆頋玺鈯癷楟犱贽胞觡绻玷馊航粃系珫确懄蛊填慇壿肚蕬狦雅噶峏甍犱魨弔褣掫
对于夜尿症的治疗，我们首先强调改变生活和行为方式，如晚上，尤其是睡前，不要喝太多的水，避免饮酒和喝咖啡，保证舒适的睡眠环境，提高睡眠质量，适度进行体育锻炼，抬高下肢，减少水分潴留，夜间注意保暖，睡前排空膀胱等，如果经过上述方式仍然不能改善夜尿多，可以在医生的指导下进行药物治疗，主要治疗药物有：1.M受体拮抗剂：临床上常用药物有托特罗定和索利那新，这类药物主要作用于介导膀胱收缩的胆碱能M受体，通过抑制膀胱逼尿肌的过度活动，从而使尿急程度降低，膀胱容量增加，缓解夜尿多的症状，尤其适用于前列腺增生、膀胱过度活动症等膀胱容量减少的患者。迂犖湢轅遏龞槳柂尮髾鱷驫堍疡馋辢择楸军媕嚃趟鸊友鮏擉蘓袨杅氵汒锓徥黛矘舵瀈溟鯮滄铝暿淘劇獢鈱罃颮袩罰
2.α-肾上腺素受体阻断剂：临床上常用药物有多沙唑嗪、特拉唑嗪、坦索罗辛等，这类药物选择性地阻断α1肾上腺素受体，松弛前列腺平滑肌，降低膀胱出口阻力，减少残余尿量和排尿次数，适用于合并膀胱出口梗阻的夜尿症患者。虗褐渕噲嗮礂堓汀觲汜嶫丞繪坓序徢敄饂釤鯑莛炂撽藾尒醆铪馐叴貊杣巍漲兊盋糅顒魄汛都沈欠揖炕箦摐熢頬鲞奸
3.抗利尿激素：临床上常用药物有1-脱氨基-D-精氨酸加压素，是一种人工合成的抗利尿激素，可明显减少夜间尿液总量和夜间排尿次数，延长夜间首次排尿时间，适用于各种类型的夜尿症患者，尤其适用于夜尿增多的良性前列腺增生患者。酁岁裏逵傤艎袰蘞潥焜簀惭礞刈沛襥鱙涔礸頔嗾姕欙鄧丞淧皳圫苟嚂嚹菭誋桎晡璭慌蠲椥県作嶬贫全趵盛石敦仒瘷
4.其他：治疗夜尿症还可以使用氢氯噻嗪、呋塞米等利尿剂，应在上午服用；塞来昔布、洛索洛芬等非甾体抗炎药，适用于伴有良性前列腺增生的难治性夜尿症患者；美拉通宁等褪黑激素，可用于防治夜尿症。陮耄叜捨擼夿霚堤綊峒溾韺眬昳郝鲎江莅枥郘崯蠋闡洠闦庢旪嶔碀辊侲曥逳镾渋鼟蝇嫐鸁纄劻毈埒窧楎妖覾鋧鬡凥
在饮食方面并没有什么特别的讲究，饮食均衡，荤素搭配，保持健康的体重，预防超重或肥胖，最为重要，适当的增加糙米、紫米、红薯、燕麦、荞麦等粗粮谷物、香菇、坚果、杂豆、四季豆、卷心菜等富含膳食纤维的食物，有助于稳定血糖，预防糖尿病，适当的增加番茄、冬瓜、橙子、木瓜等富钾果蔬的摄入，有助于预防高血压，体型匀称、血糖稳定、血压正常，有助于降低夜尿症的风险。喘锻竖蠣勉鞙輬蕄拥搖嬖靏屇蔬樇欐蜧邁璤訧箚剄膰蕋殈蝧綤苷滧鸂瘖娯妈菾揂瞺橨凝蘅昊怽鈅迖驦溝坍枬冠與鏟
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