《针灸甲乙经》曰:“在曲池下二寸，按之肉起兑肉之端。”手阳明大肠经腧穴，在前臂背面挠侧，当阳溪与曲池连线上，肘横纹下2寸。手，指上肢，三里，指长度及人身上中下三部之里，手三里，以其与肘部距离长度及通乎三焦之里而言。
手三里具有祛风止痒，通络止痛，和胃理肠，消肿止痛的功效。《针灸甲乙经》曰:“肠腹时寒，腰痛不得卧。＂《针灸大成》:“霍乱遗矢，失音气，齿痛，颊颔肿，瘰疬，手臂不仁，肘挛不伸，中风口噼，手足不随。”
现代临床多用此穴治疗腹胀吐泻、齿痛颊肿、上肢不遂、手臂麻痛、失音、瘰疬、胃炎、肠炎等。
足三里穴，是“足阳明胃经”的主要穴位之一，位于小腿外侧，犊鼻下3寸，犊鼻与解溪连线上，浅层布有腓肠外侧皮神经。深层有胫前动、静脉的分支或属支。主治胃肠病证，下肢痿痹，神志病，外科疾患，虚劳诸证。操作方法为直刺1～2寸。
功效：燥化脾湿，生发胃气。
1.胃痛，呕吐，呃逆，腹胀，腹痛，肠鸣，消化不良，泄泻，便秘，痢疾。
2.咳嗽气喘，心悸气短，乳痈。
3.失眠，癫狂，头晕。
4.虚劳羸瘦，水肿。
5.膝痛，下肢痿痹，脚气。
现代常用于治疗急慢性胃肠炎、十二指肠溃疡、胃下垂、痢疾、阑尾炎、肠梗阻、肝炎、高血压、高脂血症、冠心病、心绞痛、风湿热、支气管炎、支气管哮喘、肾炎、肾绞痛、膀胀炎、阳痿、遗精、功能性子宫出血、盆腔炎、休克、失眠等。
手三里配足三里
手三里为手阳明大肠经腧穴，有祛风止痒，通络止痛，和胃利肠，消肿止痛之功;
足三里为足阳明胃经腑穴、合穴，有调理肠胃，理气消胀，行气止痛，健脾和胃，消积化滞，调和气血，强体健身之力。
现代临床实验研究证明:手三里可使胃肠蠕动增强;足三里能使胃蠕动弱者加强，蠕动亢进者弛缓。二穴合用，一上ー下，一胃一肠，宣通胃肠，调整气机，补益强壮之功增强。
《素问?痿论》曰:“治痿独取阳明。”手三里、足三里二穴为阳明经的要穴，位于肌肉丰厚之处，二穴并取，上下同治，善于治疗各种原因引起的筋肉痿废不用。
1.治疗中风后遗症半身不遂，偏身感觉麻木等症，取穴:双侧手三里，足三里。穴位常规消毒，用30号毫针直刺0.5～1.5寸，得气后，留针30分钟，可酌情加用电针。
2.治疗饮食不节，胃肠不合引起的急性胃炎，肠炎。取穴:双侧手三里，足三里。穴位常规消毒，用30号毫针直刺0.5～1.5寸，得气后，留针30分钟。
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