大家都知道女性朋友们在孕期间的话只有选择在排卵期间进行同房，那么怀孕的概率才会更大一些。但是有一些女性朋友们明明找准了自己的排卵日期，并且在排卵期间同房多次却依旧没有成功，怀孕，认为是身体出现了毛病，医院做了检查，但是各项指标都是达标的，为什么会存在久备不孕的情况呢？其实大家都忽略了一点，就是精子的成熟发育时间，如果频繁同房的话会容易降低精子的质量，不利于备孕，而且也要提前了解一下精子和卵子的存活时间，这样也能够快速好孕。
卵子的受精时间有限，想要快速怀孕，希望你能把握住这3天！
卵巢排出卵子之后，卵子进入到女性的输卵管内，并且卵子的存活时间只有1~2天的时间在12个小时之内，卵子的受精能力是最强的，随着时间的推移，卵子的受精能力会大大的降低。而精子的存活时间为2~3天。如果想要提高怀孕率的话，那么需要在排卵日的前一天以及排卵日当天和排卵日后一天，这三天的时间才是你的最佳受孕时机。所以说希望你不要错过这三天。
之所以会说这三天是因为，在排卵日前一天进行同房的话，可以让精子提前进入到女性的体内，等到卵子的排出，这样的话也能够让精子和卵子快速地进行结合，而选择在排卵日后一天同房，是因为有些女性朋友们可能会存在受到环境因素或者是其他方面的影响，出现排卵异常，并且精子可以存活72个小时，所以说在排卵日后一天同房也可以提高怀孕率。
找住排卵期和排卵日的方法
B超检测
通过B超检测的方法是最为准确也是最可靠的，能够更加直观的观察出卵泡的发育程度，并且也能够更加准确的计算出女性在哪一天排卵，但是相对来说会比医院里面去进行一下检测，如果说你想要更加快速的找到自己的排卵日期，不妨尝试一下这个方法。
基础体温法
通过基础体温的方式也能够准确的找到自己的排卵日期，并且在备孕前三个月就开始进行记录，也能够更加规律和准确的进行一定的计算，等进入排卵期的时候，基础体温会开始上升0.5摄氏度左右，大约等待5天左右的时间，如果发现体温有一个下降至第2天又回升，那么下降的这一天就是女性的排卵日希望这一天不要错过。
排卵试纸监测
最后一个就是用排卵试纸的方式来检测，也能够找出排卵日期，月经走后大约等待4天左右的时间，可以找个固定的时间使用排卵试纸进行检测，一般是选择上午和下午，如果发现检测区的红线变得越来越深，那么在24~48小时左右会有卵子排出。
虽然说在备孕期间，如果想要提高快速怀孕的几率，那么千万不要错过排卵日，前一天和排卵日，当天以及排卵日后一天至三天的时间，也能够助你快速好孕。今天的文章内容就到这里结束了，感谢您的阅读和支持，如果觉得文章对你有帮助，欢迎分享和
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