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的毒素，所以早上喝水有很多好处。
虽然早上喝水很好，但是喝热水和温水哪个更好呢?今天我们将逐一介绍:
一、早上不喝水:早上不喝水，晚上身体代谢的水分不能及时补充，皮肤干燥，长期会有结石甚至血栓形成，尤其是老年患者，一定要注意。
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.早上喝温水:温水脾脏，适当的温度可以驱寒养胃，促进新陈代谢，还可以保护牙龈，缓解肠胃痉挛。温水还可以预防口腔疾病，降低脑血栓和心肌梗死的发生率。
肿瘤学家建议向癌症患
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者补充家庭元素硒。硒作为人体必需的微量元素及其与癌症的关系，长期以来受到国内外学者的
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